[{"data":1,"prerenderedAt":289},["ShallowReactive",2],{"species-girelle-commune":3,"species-related-63":104,"species-products-63":287},{"data":4},{"id":5,"commonName":6,"scientificName":7,"slug":8,"description":9,"shortDescription":10,"averageLengthCm":11,"maxLengthCm":12,"averageWeightKg":13,"maxWeightKg":14,"habitats":15,"diet":22,"behavior":29,"spawningMonths":30,"distribution":35,"conservationStatus":36,"isInvasive":37,"isProtected":37,"metaTitle":38,"metaDescription":39,"aliases":40,"externalLinks":46,"createdAt":53,"updatedAt":53,"family":54,"waterType":54,"dietType":54,"activityPattern":54,"lifespanYearsMin":54,"lifespanYearsMax":54,"maturityAgeYearsMin":54,"maturityAgeYearsMax":54,"depthMinM":54,"depthMaxM":54,"optimalDepthMinM":54,"optimalDepthMaxM":54,"idealTemperatureC":54,"temperatureMinC":54,"temperatureMaxC":54,"peakMonths":54,"bestHours":54,"identification":54,"depthBySeason":54,"techniques":54,"recordWeightKg":54,"recordLengthCm":54,"recordLocation":54,"recordYear":54,"linkedTutorialIds":54,"regulations":55,"images":91},63,"Girelle commune","Coris julis","girelle-commune","\u003Ch2>La Girelle commune : un poisson coloré de Méditerranée\u003C/h2>\u003Cp>La \u003Cstrong>Girelle commune\u003C/strong> (Coris julis) est un poisson marin emblématique de la famille des Labridae, reconnaissable à sa livrée colorée et à son comportement particulier. Cette espèce méditerranéenne fascine par son dimorphisme sexuel marqué et ses mœurs reproductives complexes, faisant d'elle un sujet d'étude privilégié des ichtyologistes.\u003C/p>\u003Ch3>Morphologie et caractéristiques physiques\u003C/h3>\u003Cp>La \u003Cstrong>Girelle commune\u003C/strong> présente un dimorphisme sexuel spectaculaire qui a longtemps fait croire qu'il s'agissait de deux espèces distinctes. Les femelles, appelées girelles, arborent une robe brunâtre à jaunâtre avec des bandes longitudinales blanches caractéristiques. Les mâles dominants, surnommés \u003Cem>tanche de mer\u003C/em>, développent une coloration remarquable : tête orange vif, corps vert-bleuâtre et une bande latérale orange bordée de bleu. Le corps fusiforme mesure généralement 12 à 20 centimètres, avec une nageoire dorsale continue et une bouche terminale munie de dents pharyngiennes puissantes.\u003C/p>\u003Ch3>Habitat et distribution géographique\u003C/h3>\u003Cp>La \u003Cstrong>Girelle commune\u003C/strong> colonise principalement les eaux côtières méditerranéennes, depuis la surface jusqu'à 120 mètres de profondeur. Elle affectionne particulièrement les herbiers de posidonies, les fonds rocheux, les zones de maërl et les récifs artificiels. En France, on la rencontre le long des côtes méditerranéennes, de la frontière espagnole à la frontière italienne, avec une densité particulièrement élevée en Provence-Alpes-Côte d'Azur et en Corse.\u003C/p>\u003Ch3>Alimentation et comportement alimentaire\u003C/h3>\u003Cp>Carnivore opportuniste, la \u003Cstrong>Girelle commune\u003C/strong> se nourrit principalement de petits invertébrés benthiques. Son régime alimentaire se compose de mollusques, crustacés, vers polychètes, échinodermes et petits poissons. Grâce à ses dents pharyngiennes puissantes, elle broie efficacement les coquillages et les carapaces. Son activité alimentaire est diurne, avec des pics d'intensité au lever et au coucher du soleil.\u003C/p>\u003Ch3>Reproduction et cycle de vie\u003C/h3>\u003Cp>La reproduction de la \u003Cstrong>Girelle commune\u003C/strong> constitue l'un des phénomènes les plus fascinants du monde marin méditerranéen. Cette espèce est hermaphrodite protérogyne : tous les individus naissent femelles et certains se transforment en mâles vers l'âge de 4-5 ans. La période de reproduction s'étend de mai à août, avec un pic en juin-juillet. Les mâles territoriaux construisent des nids dans le sable où les femelles viennent pondre leurs œufs pélagiques.\u003C/p>\u003Ch3>Techniques de pêche populaires\u003C/h3>\u003Cp>La pêche à la \u003Cstrong>Girelle commune\u003C/strong> se pratique principalement à la ligne depuis la côte ou en bateau. Les techniques les plus efficaces incluent la pêche au posé avec des appâts naturels (vers, petits crustacés), la pêche à la palangrotte près des herbiers de posidonies, et parfois la pêche aux leurres légers. Les pêcheurs expérimentés privilégient les zones rocheuses et les lisières d'herbiers, particulièrement en fin de journée quand l'activité alimentaire s'intensifie.\u003C/p>\u003Ch3>Records et anecdotes\u003C/h3>\u003Cp>Bien que la \u003Cstrong>Girelle commune\u003C/strong> ne soit pas recherchée pour sa taille record, les plus beaux spécimens peuvent atteindre 25 centimètres pour un poids de 200 grammes. Une particularité remarquable : cette espèce peut vivre jusqu'à 12 ans et son changement de sexe s'accompagne d'une transformation comportementale complète, les nouveaux mâles devenant territoriaux et agressifs.\u003C/p>","Poisson marin méditerranéen aux couleurs vives, hermaphrodite protérogyne vivant près des côtes rocheuses et des herbiers.",15,25,"0.08","0.20",[16,17,18,19,20,21],"Herbiers de posidonies","Fonds rocheux côtiers","Zones de maërl","Récifs artificiels","Fonds sablo-vaseux","Zones portuaires",[23,24,25,26,27,28],"Mollusques","Crustacés","Vers polychètes","Échinodermes","Petits poissons","Invertébrés benthiques","\u003Cp>La \u003Cstrong>Girelle commune\u003C/strong> présente un comportement diurne très actif, se nourrissant intensément dès les premières heures du jour. Elle vit généralement en petits groupes composés de femelles et de juvéniles, dominés par un mâle territorial. \u003Cem>La nuit\u003C/em>, elle s'enfouit dans le sable ou se cache dans les anfractuosités rocheuses pour échapper aux prédateurs nocturnes. Durant la période de reproduction, les mâles deviennent particulièrement territoriaux et défendent âprement leur zone de nidification. \u003Cstrong>L'activité saisonnière\u003C/strong> varie selon la température : plus intense en été, elle se ralentit considérablement en hiver lorsque l'eau descend sous 12°C.\u003C/p>",[31,32,33,34],"may","jun","jul","aug","Méditerranée française (Provence-Alpes-Côte d'Azur, Languedoc-Roussillon, Corse). Présente dans toute la Méditerranée occidentale et orientale, Mer Noire et Atlantique Est jusqu'au Portugal.","LC (Préoccupation mineure)",0,"Girelle commune - Guide complet | Fishing Grid","Découvrez la Girelle commune (Coris julis) : habitat, techniques de pêche, reproduction et réglementation en Méditerranée française.",[41,42,43,44,45,7],"Girelle","Tanche de mer","Donzelle","Rainbow wrasse","Mediterranean rainbow wrasse",[47,50],{"url":48,"label":49},"https://www.fishbase.se/summary/Coris-julis.html","Fiche FishBase",{"url":51,"label":52},"https://inpn.mnhn.fr/espece/cd_nom/67373","Fiche INPN","2026-02-02T13:23:30.000+00:00",null,[56,67,73,79,85],{"id":57,"region":58,"regionCode":59,"minSizeCm":54,"maxSizeCm":54,"closedSeasonStart":54,"closedSeasonEnd":54,"isCatchAndRelease":37,"dailyQuota":54,"allowedTechniques":60,"prohibitedBaits":54,"nightFishingAllowed":64,"notes":65,"isActive":66},226,"Alpes-Maritimes","FR-06",[61,62,63],"Pêche à la ligne","Pêche au posé","Palangrotte",1,"\u003Cp>Interdiction de pêche dans certaines réserves marines et zones Natura 2000.\u003C/p>",true,{"id":68,"region":69,"regionCode":70,"minSizeCm":54,"maxSizeCm":54,"closedSeasonStart":54,"closedSeasonEnd":54,"isCatchAndRelease":37,"dailyQuota":54,"allowedTechniques":71,"prohibitedBaits":54,"nightFishingAllowed":64,"notes":72,"isActive":66},225,"Bouches-du-Rhône","FR-13",[61,62],"\u003Cp>Respect des zones de protection des herbiers de posidonies dans certains secteurs du Parc National des Calanques.\u003C/p>",{"id":74,"region":75,"regionCode":76,"minSizeCm":54,"maxSizeCm":54,"closedSeasonStart":54,"closedSeasonEnd":54,"isCatchAndRelease":37,"dailyQuota":54,"allowedTechniques":77,"prohibitedBaits":54,"nightFishingAllowed":64,"notes":78,"isActive":66},227,"Corse-du-Sud","FR-2A",[61,62],"\u003Cp>Respect de la réglementation spécifique du Parc Naturel Marin du Cap Corse et de l'Agriate.\u003C/p>",{"id":80,"region":81,"regionCode":82,"minSizeCm":54,"maxSizeCm":54,"closedSeasonStart":54,"closedSeasonEnd":54,"isCatchAndRelease":37,"dailyQuota":54,"allowedTechniques":83,"prohibitedBaits":54,"nightFishingAllowed":64,"notes":84,"isActive":66},228,"Haute-Corse","FR-2B",[61,62,63],"\u003Cp>Interdiction dans la Réserve Naturelle des Bouches de Bonifacio et certaines zones du Parc Naturel Marin.\u003C/p>",{"id":86,"region":87,"regionCode":88,"minSizeCm":54,"maxSizeCm":54,"closedSeasonStart":54,"closedSeasonEnd":54,"isCatchAndRelease":37,"dailyQuota":54,"allowedTechniques":89,"prohibitedBaits":54,"nightFishingAllowed":64,"notes":90,"isActive":66},224,"France (national)","FR-national",[61,62,63],"\u003Cp>Aucune réglementation spécifique nationale. Soumise aux règles générales de la pêche de loisir en mer.\u003C/p>",[92],{"id":93,"cloudId":94,"provider":95,"originalUrl":96,"variants":97,"imageableType":102,"imageableId":5,"createdAt":103,"updatedAt":103},778,"7147a7fa-7ef8-4ebf-ff05-18f195b10e00","cloudflare","https://imagedelivery.net/JwcS14vhks4aPMbMLdtTFA/7147a7fa-7ef8-4ebf-ff05-18f195b10e00/public",{"large":98,"small":99,"medium":100,"public":96,"xlarge":101},"https://imagedelivery.net/JwcS14vhks4aPMbMLdtTFA/7147a7fa-7ef8-4ebf-ff05-18f195b10e00/large","https://imagedelivery.net/JwcS14vhks4aPMbMLdtTFA/7147a7fa-7ef8-4ebf-ff05-18f195b10e00/small","https://imagedelivery.net/JwcS14vhks4aPMbMLdtTFA/7147a7fa-7ef8-4ebf-ff05-18f195b10e00/medium","https://imagedelivery.net/JwcS14vhks4aPMbMLdtTFA/7147a7fa-7ef8-4ebf-ff05-18f195b10e00/xlarge","Species","2026-02-28T23:00:33.000+00:00",{"data":105},[106,128,151,173,196,219,240,264],{"id":107,"commonName":108,"scientificName":109,"slug":110,"shortDescription":111,"maxLengthCm":112,"maxWeightKg":13,"habitats":113,"isProtected":37,"isInvasive":37,"images":117},43,"Capelan de Méditerranée","Trisopterus minutus capelanus","capelan-de-mediterranee","Petit gadidé argenté de Méditerranée, mesurant 10-20 cm, vivant sur fonds rocheux côtiers.",20,[17,16,114,115,116],"Zones de transition roche-sable","Tombants rocheux","Éboulis 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